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當前觀察:少喝甜飲料!糖攝入過量,從上到下傷全身!

2022-10-19 15:33:59


(資料圖片)

你愛喝甜飲料嗎?甜飲料攝入過多危害到底有多大,你知道嗎?

2022年7月,中國疾控中心周脈耕等發表在《歐洲公共健康雜志》上的一項研究發現:從1990年到2019年,30年間我國居民因過量攝入含糖飲料而死亡的人數幾乎翻了一番,過量攝入含糖飲料導致的死亡率也增加了35%。

數據顯示,2019年我國因含糖飲料導致的死亡人數達到4.66萬人,與1990年相比增加了95%。男性因含糖飲料死亡的人數以及過去30年中的死亡人數增加幅度均高于女性。

過量攝入含糖飲料導致的心血管疾病和糖尿病死亡的負擔尤為突出。在過去30年中,因缺血性心臟病和糖尿病死亡的人數分別增加了95%和94%。

研究作者指出,過量攝入含糖飲料作為一種行為危險因素,與超重肥胖、高血壓、紅肉攝入、飲酒和吸煙一樣,都隨著社會和經濟發展而變得越來越普遍。

關鍵詞: 糖尿病性腎病 中醫科學院 胃腸脹氣 2019年

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